Pistachio & Cranberry Energy bites

Pistachio & Cranberry Energy bites

1 φλιτζάνι ψιλικομμένοι χουρμάδες

1/2 φλιτζάνι μέλι

πρέζα αλάτι

1 1/2 φλιτζάνι βρώμη

1 φλιτζάνι αποφλοιωμένα φιστίκια

1 φλιτζάνι αποξηραμένα cranberries

1/3 φλιτζάνι λευκό τσιπ σοκολάτας

Διαβάστε Περισσότερα

Σούπα καρότο με γιαούρτι και φιστίκια

Σούπα καρότο με γιαούτι και φιστίκια
  • 1 κ.σ. σουσάμι
  • 5 γρ (1 κ.σ.) φιστίκια ψίχα
  • 1 κ.σ. μάραθο
  • 1 κ.σ. κύμινο
  • 1 κ.σ. κόλιαντρο
  • 30ml (2 κ.σ.) ελαιόλαδο
  • 1 κρεμμύδι
  • 500 γρ καρότα
  • 1 πατάτα
  • 1 κύβο λαχανικών
  • 1 κ.σ. χυμό λεμόνι
  • 100 ml γιαούρτι

Διαβάστε Περισσότερα

Σαλάτα με σπανάκι και φιστίκια

Σαλάτα με σπανάκι και φιστίκια

Γερή δόση πρωτεΐνης για σήμερα! Συνδυάστε το σπανάκι με φιστίκια και blue cheese, έξτρα παρθένο ελαιόλαδο και ξύδι balsamico και απολαύστε μία δροσιστική σαλάτα!

Διαβάστε Περισσότερα

Pistachio Brigadeiros

Pistachio Brigadeiros

Τα Βραζιλιάνικα Brigadeiros είναι γλυκάκια που σου δίνουν την αίσθηση ότι λιώνουν στο στόμα!

Διαβάστε Περισσότερα

Σαλάτα με παντζάρια

Σαλάτα με παντζάρια και φιστίκια

Εύκολη και νόστιμη σαλάτα στα χρώματα του φιστικιού με παντζάρια, σπανάκι, κατσικίσιο τυρί ή τυρί cottage, ψίχα φιστικιού και έξτρα παρθένο ελαιόλαδο!

Διαβάστε Περισσότερα

Pistachio Snack

Pistachio Snack

Δοκιμάστε ένα τέλειο συνοδευτικό κρασιού! Κατσικίσιο τυρί με κρούστα από φιστίκι και cranberries!

Διαβάστε Περισσότερα

Γιαούρτι με Quaker

Γιαούρτι με Quaker

Προσθέστε στο πρωινό σας φρούτα του δάσους, φράουλες και τριμμένη ψίχα φιστικιού για ένα δυνατό ξεκίνημα στη μέρα σας.

Διαβάστε Περισσότερα

Pistachio Pesto

Pistachio Pesto

Δοκιμάστε spaggetti al pesto. Δώστε στο πέστο σας μια διαφορετική νότα γεύσης με την προσθέτοντας φιστίκια.

Διαβάστε Περισσότερα